terça-feira, 2 de maio de 2017

ISTO É O QUE ACONTECE COM O SEU CORPO QUANDO VOCÊ PARA DE FUMAR!

No passado, quem fumava parecia ser mais atraente, mais charmoso.
Uma prova disso são as propagandas de cigarro que, sem a preocupação de hoje, envolviam médicos, atletas e até crianças.
Quando as pessoas começaram a ter a informação de que o fumo é drasticamente maléfico ao corpo, deixaram
de ver o fumante com a beleza de outrora.
E o melhor, iniciaram-se fortes campanhas de conscientização contra o fumo.
A mobilização foi tão grande que toda marca de cigarro foi obrigada a colocar na embalagem do produto os riscos à saúde.
Os fumantes tendem a buscar o cigarro em momentos de ansiedade e tensão.
E o vício é extremamente nocivo.
No entanto, já a partir do momento que você para de fumar, o corpo reage positivamente.
Vamos supor que você fume seu último cigarro agora.
Veja como seu corpo vai reagir daqui para frente:
1. Após 20 minutos seu organismo sentirá um alívio, pois a pressão arterial e os pulsos estarão caminhando para a normalização.
2. Após 8h, os níveis de monóxido de carbono no sangue serão neutralizados, assim como os níveis de oxigênio estarão bem melhores.
3. Após 24h, você estará reduzindo o risco de um ataque cardíaco.

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4. Em 48 horas, você começará a restaurar sua sensibilidade para o paladar e olfato.  
5. Entre duas semanas e três meses, sua circulação vai melhorar e você poderá caminhar mais facilmente, sem sentir tanto cansaço.
Além disso, a capacidade de seus pulmões terá aumentado até 30%.
6. Depois de nove meses, seu corpo recuperará a energia e se encerrará a dificuldade com a falta de ar.
Você também já poderá comemorar, pois não terá aquelas tosses e congestão com frequência.
Seus pulmões começam a ficar limpos e isso reduz o risco de infecções.
7. Um ano depois, o risco de doenças  no coração reduz pelo menos duas vez em relação a um fumante.
8. Após cinco anos, o risco de câncer de garganta, boca e esôfago terá diminuído pela metade em relação ao de fumantes.
 Além disso, a taxa de morte por câncer de pulmão será duas vezes menor do que a dos fumantes.
9. Passado dez anos, a taxa de mortalidade por câncer de pulmão será comparável à de um não fumante.
 
Mais do que isso, o risco de câncer de bexiga, rim, garganta, boca, esôfago e pancreático é significativamente menor.
10. Após 15 anos, o risco de doenças cardíacas é o mesmo que o de um não fumante.
Vale ou não largar o cigarro?

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