Já pensou em um delicioso bolo de banana como lanche da tarde?
Nesta matéria, separamos uma receita maravilhosa e totalmente natural para compartilhar com você.
Essa dica agrada tanto aos adultos como às crianças.
O bom é que os ingredientes são muito fáceis de conseguir e não prejudicam nossa saúde.Para você ter ideia, não existe adição de trigo nem açúcar.
E, como já era de se esperar, não engorda (se comido dentro da normalidade) nem deixa aquela sensação de inchaço.
Anote a receita:
INGREDIENTES
8 bananas bauras
1 xícara (200mL) aa
3 colheres (chá) de canela
1 xícara de farinha de coco2 colheres (chá) de bicarbonato de sódio
Meia colher (chá) de sal marinho
1 xícara de barra bem picadinha de chocolate amargo 70% (ou, se preferir, pode substituir por nozes picadas)
MODO DE PREPARO
Preaqueça seu forno a 180°graus Celsius.
Feito isso, coloque todos os ingredientes em uma tigela e misture bem.
Depois despeje a massa em duas formas levemente untadas.
Você pode untar com óleo de coco ou azeite de oliva.
Asse por cerca de 45 a 60 minutos ou até que perceba que bolo já está com a parte superior bem dourada.
Em seguida, espere o bolo esfriar e aproveite com toda a família.
Eu faço o bolo de banana mais diferente dessa sua receita não leva chocolate olha fica dos Deuses
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