Estes cinco remédios caseiros podem ajudar você a se livrar da tosse seca em pouco tempo.
Tem coisa mais incômoda do que aquela tosse seca que não
passa nunca?
Elas são muito comuns nos meses de inverno, mas podem
acontecer em qualquer época do ano.
A tosse é um reflexo de proteção do aparelho respiratório,
como consequência de um processo irritativo.
Funciona como uma barreira de proteção do organismo que
impede a entrada de germes, secreção, alimentos ou corpos
estranho na via aérea.
Ao primeiro sinal de tosse, muitas pessoas logo começam a tomar
remédios fortíssimos e, muitas vezes, desnecessários.
Em vezdisso, você pode tentar estes cinco métodos naturais
para ajudar a acelerar o processo de cura da sua tosse.
- Mel
Para fazer a mistura, esprema meio limão em uma caneca de água
fervida e adicione uma ou duas colheres de chá de mel de abelhas puro e mexa.
Consuma a bebida enquanto ainda está quente para obter melhores resultados.
- Abacaxi
O abacaxi contém a enzima bromelina e, de acordo com um
estudo, ela pode ajudar a diminuir a tosse e a soltar o muco na garganta.
Uma mistura de suco de abacaxi (um copo), mel (uma colher
de sopa), sal (1/4 de colher de chá) e pimenta-do-reino (1/4
colher de chá) pode reduzir a tosse de forma ainda mais ráp
ida do que alguns medicamentos vendidos sem receita médica.
Beba este remédio dividido em três doses por dia.
Coma uma fatia de abacaxi ou beba suco de abacaxi fresco para colher os benefícios.
- Tomilho
As folhas de tomilho são ricas em flavonoides que funcionam
como um anti-inflamatório, aliviando os sintomas de tosse.
Adicione duas colheres de chá de folhas de tomilho secas em
uma xícara de água fervente.
Deixe o chá apurar, coe e depois beba.
- Hortelã-pimenta
O mentol em hortelã acalma a garganta, quebra o muco e limpa os seios nasais.
Você pode beber chá de hortelã ou inalar vapor de hortelã.
- Alcaçuz
A raiz de alcaçuz contém propriedades antivirais e
antimicrobianas.
Você pode experimentar o alcaçuz em forma de xaropes ou chás.
Fique atento: se a tosse seca for acompanhada de dor no peito e
durar mais de três semanas, procure imediatamente um médico.
Maravilha
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