A terapia com água quente não é uma descoberta recente, ela tem sido usada por chineses, indianos e vários outros povos.
Sabemos que a água funciona como um poderoso receptor de energia e possui propriedades termodinâmicas distintas, certo?
Mas a água quente é ainda mais poderosa.
Mas a água quente é ainda mais poderosa.
Ela armazena uma enorme quantidade de energia calórica, que é transferida para o corpo. Atua como estimulante, aumenta a temperatura do corpo, relaxa os músculos, articulações e vasos sanguíneos.
Para a pele, é importante para abrir os poros, promover a transpiração e penetrar profundamente na pele e nos músculos.
Para os pulmões, o vapor de água quente é ideal e ajuda a limpar as vias aéreas de infecções.
Veja os seis principais benefícios da água quente
É boa para o trato digestivo
Para limpar o corpo de toxinas, beba um copo de água quente pela manhã.
Para melhorar a digestão, beba um copo de água quente logo após as refeições.
Auxilia contra a constipação
Beber um copo de água quente e em jejum estimula os movimentos do intestino e combate a constipação.
Diminui a dor
A água quente é uma poderosa aliada contra dores menstruais e dores de cabeça.
Isso porque o calor da água tem um efeito calmante e relaxa os músculos abdominais.
Ajuda a emagrecer
Beber um copo de água quente com o estômago vazio pode ajudar a perder peso. Melhor ainda se você misturar com um pouco de suco de limão.
A água quente aumenta a temperatura do corpo, o que acelera o metabolismo.
Melhora a circulação sanguínea
A água quente remove as toxinas que circulam pelo corpo e melhora a circulação sanguínea, relaxando os músculos.
Previne contra o envelhecimento precoce
Uma das principais causas do envelhecimento precoce é a presença de toxinas no corpo.
Beber água quente elimina estas toxinas e repara as células da pele, aumentando a sua elasticidade.
Quer uma dica?
Beba água quente todas as manhãs.
E com suco de limão.
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